Instructores de Yoga 2017 y su experiencia práctica.

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Un resumen de lo que fue la experiencia de los alumnos de la Formación de Instructores 2017 en la Asociación Autismo Rancagua y Colegio Didáctica de Rgua.

En ambas Instituciones se trabajó durante dos meses con niños desde los 7 a 14 años aprox. incorporando el yoga de una forma lúdica con técnicas de meditación y respiración, técnicas de focalización de la atención, posturas dinámicas entrelazando respiración y movimiento, posiciones estáticas o asanas  y relajación dirigida con sonoterapia.

En la Asociación de Autismo además de los niños participaron sus padres en grupos separados, logrando en ambos grupos gran avance en la concentración, la psicomotricidad, la conciencia corporal, la interacción con sus pares y con los instructores que dirigían las clases con gran entusiasmo y cariño.

 

 

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